Welkom bij Black Friday 2024: Krijg €30 korting op je eerste jaarabonnement op Team Strongbody

Als je hebt gewacht op het perfecte moment om je aan te sluiten bij Team Strongbody, dan is DIT het!

Met de Black Friday deal kun je lid worden van Team Strongbody voor slechts €150 in je eerste jaar.

Gebruik kortingscode BF2024 om de korting te krijgen

Wat krijg je als lid van Team Strongbody?

Onbeperkt kiezen uit meer dan 280 Pilates workouts op verschillende niveaus.

24/7 toegang tot het platform.

Elke maand een nieuwe trainingskalender om je gemotiveerd te houden.

Maandelijks toegang tot een LIVE online Pilates les van een uur.

Toegang tot de Recepten Bibliotheek met gezonde vegetarische en veganistische recepten.

Elke maand een inspirerend thema over persoonlijke groei en ontwikkeling.

Toegang tot de Team Strongbody Tribe.

Jij bepaalt waar en wanneer je de workouts doet.

Ruime keuze van workouts op verschillende niveau’s.

Leer (weer) vertrouwen krijgen in je lichaam.

Maandelijks opzegbaar (bij een maandabonnement).

Een persoonlijk platform die vanuit het hart en met passie wordt gerund.

Meer over mezelf

Ik ben Juliette, moeder van drie jonge volwassen meiden, Pilates trainer en Life Coach. Ik heb mijn Pilates mat training genoten in Engeland waar ik ook een aantal jaren een Pilates studio heb gehad. Sinds mijn terugkomst naar Nederland geef ik les op diverse sportscholen, bij bedrijven en privé lessen op locatie.

Ik ben al ruim 20 jaar bezig met body, health & mind en ik ben gepassioneerd over het krachtiger maken van je lijf en leven. Ik geloof dat je op een stressvrije manier gezond ouder kunt te worden. Je bent net zoals ik 40+ jaar en staat nog volop in het leven! De ene keer sta je op een festivalletje te dansen met of zonder je kids en de andere keer kom je tot de ontdekking dat je een leesbril nodig hebt.

Toen ik de veertig passeerde, merkte ik dat mijn lichaam langzaam begon te veranderen. Rimpels verschenen, mijn energieniveau daalde en ging ik de overgang in. Ik ontdekte dat mijn spieren sneller stijf werden en dat ik meer tijd nodig had om te herstellen.

Natuurlijk, dit zijn allemaal normale tekenen van ouder worden, maar ik weigerde om het proces onnodig te versnellen. Ik werd juist nog bewuster van mijn Pilates trainingen. Het werd me steeds duidelijker: stoppen met Pilates was geen optie, want dat zou het verouderingsproces alleen maar versnellen. Ik begon op mijn tweeëndertigste met Pilates en nu, op mijn tweeënvijftigste, voelt mijn lichaam nog steeds redelijk hetzelfde aan!

Ik heb het mijn missie gemaakt om jou te helpen het ouder worden te omarmen en daarnaast ook zo goed mogelijk voor je fysieke, mentale, emotionele en spirituele welzijn te zorgen.

Liefs,

Juliette

5.0

Gebaseerd op 11 beoordelingen

Denise Jonker-Cheung

15:43 23 Sep 24

Ik volg al jaren pilates bij Julliette. Al vanaf het begin heb ik de technieken geleerd van Juliette en ik gebruik deze dagelijks. Zoals iets heel simpels een tas met boodschappen tillen. Of geen pijn in je onderrug. En kwaaltjes bij het ouder worden zijn nu goed te beheersen. Ik heb bij een andere docent les gehad maar niemand kan aan Juliette tippen. Ik volg sinds kort weer 2 keer in de week pilates en voel mij er goed bij. En de lessen zijn heel divers doordat er attributen worden gebruikt die je ook thuis kan gebruiken. Ga zo door Juliette! Denise Jonker-Cheung

Annette Leliveld

11:17 07 Sep 24

Heerlijk om de dag te beginnen met een les van Julliette. Je kan gebruik maken van de kalender maar je kan ook zelf kiezen voor een les. Bijvoorbeeld als je die dag meer of minder tijd hebt. Of misschien even niet toe bent aan buikspieroefeningen 🙂

Marjo vd Boorn

17:02 05 Sep 24

Pilatus via Strongbody online. Mijn ervaring is in één woord Super. Door de zeer gedetailleerde en rustige uitleg van Juliette ben ik me bewust van steeds meer grote en vooral kleine spiertjes. In coronatijd kwam ik Strongbody op you tube op het spoor. Maar member zijn / een abonnement hebben op de lessen geeft me nu al 2 jaar rust! Meestal kies ik heerlijk voor de maandkalender en de live zoom les. Maar soms kies ik voor kracht of stretch oefeningen voor bepaalde spiergroepen. Dus, heerlijk werken aan gezonde geest in gezond lichaam!! Marjo

Paul de Ruiter

18:10 02 Sep 24

Ik wil mijn spieren in mijn lichaam soepel en sterk houden, want het draagt bij aan gezond oud worden. Juliëtte heeft daarvoor het zeer overzichtelijke Pilates platform "Strongbody' ontwikkeld. Ik kan online 24/7 Pilates-lessen doen met lengtes tussen 10 en 40 minuten. Zeer flexibel en toegankelijk dus. Juliëtte maakt elke maand een online kalender met oefeningen, die je elke dag kunt volgen op het moment dat het je uitkomt. Maar je kunt ook 24/7 kiezen uit meer dan 250 van haar gemaakte lessen. En elke maand geeft ze op zondagochtend ook nog een gratis live Zoom les. En dat op een heel toegankelijke manier. Wat wil je nog meer om je lichaam soepel en sterk te houden?

Barry Engelen

14:38 02 Sep 24

Juliette is, een naast het feit dat ze een professional is, een betrokken lerares en een fijne persoonlijkheid. Je voelt je welkom ook als je net begint.Ze heeft oog voor iedereen, geeft goede adviezen, is behulpzaam en geeft alternatieven als iets om wat voor reden niet lukt of kan.De lessen zijn zeer afwisselend, uitdagend en gevarieerd. Ze verrast ons elke keer weer met nieuwe oefeningen. De groepen zijn leuk en iedereen is welkom.Ik volg al jaren 2 x per week Pilatus les bij Juliette en kijk er elke week naar uit.

Meriam van den Elshout

07:45 02 Sep 24

Strongbody is de plek voor pilates. Juliette is zeer bedreven en ervaren in pilates en geeft hele fijne pilates lessen voor zowel beginners als gevorderden. De lessen zijn duidelijk en professioneel. Juliette weet absoluut wat pilates is en inhoudt door haar jarenlange ervaring. Ook het strong body playform is de moeite waard met alle extra’s die dat te bieden heeft!

Linda Vriesde-De Miranda

16:32 28 Aug 24

Juliëtte is een heel enthousiaste en gedreven Pilates teacher. Altijd goedlachs en blij. Haar lessen zijn afwisselend en pittig. Een goed begin van de dag. Ik heb geen spijt dat ik mij bij Strongbody heb aangesloten.

Bekijk alle beoordelingen

Neem een kijkje op mijn YouTube kanaal (9.000+ abonnees)

Pilates is dé manier om bewust je lichaam sterk, soepel en energiek te houden naarmate je ouder wordt

Maandelijkse Nieuwe Trainingskalender

Verveling is er niet bij. Je wordt elke maand geprikkeld met een nieuw thema en trainingskalender

Mat Pilates Workouts

Ongelimiteerd toegang tot 280+ Pilates workouts op elk niveau. Trainingen variëren in lengte (5-60 minuten) en je hebt keuze uit workouts met verschillende (Pilates) attributen.