Na een lange reis
Staande stretches voor een tussenstop of na een reis. Een mat is niet nodig.
Soft Outside. Strong Inside
Soft Outside. Strong Inside
Pilates op vakantie
Korte Pilateslessen voor na een reisdag, een wandeling of een actieve vakantie. Train waar en wanneer het jou uitkomt, ook gewoon thuis.
8 video’s · 10 tot 30 minuten · 10 weken toegang
Eenmalig €14 · geen abonnement
Bewegen op jouw vakantiemoment
Even bewegen na uren zitten in de auto of het vliegtuig.
Een rustige les na wandelen of sightseeing.
Een korte workout in je hotelkamer, op de camping of thuis.
Je kiest de les die op dat moment bij je past.
Dit zit in het programma
Zes verschillende Pilatesworkouts die je kunt kiezen wanneer het jou uitkomt. Je kunt ze ook thuis doen, voor of na je vakantie.
Staande stretches voor een tussenstop of na een reis. Een mat is niet nodig.
Een full body stretch na een wandeling of een volle dag op pad.
Een rustige les om aandacht te geven aan je nek en schouders.
Een korte workout met aandacht voor je benen en billen.
Een combinatie van kracht en soepel bewegen voor je hele lichaam.
Een eenvoudige massage met een tennisbal, op een moment dat jou past.
Eenmalige aankoop · 10 weken toegang · geen abonnement
Ervaring van een deelnemer
De video met stretchoefeningen voor een lange reis hebben mij erg geholpen tijdens mijn eerste lange autoreis van Nederland naar Turkije.
Goed om te weten
Zo werkt het Pilates op Vakantie Programma, thuis en onderweg.
Je krijgt zes Pilatesworkouts en twee extra video’s: een meditatie en een buikspieren basisworkout.
De video’s duren ongeveer 10 tot 30 minuten. Je kiest welke les op dat moment bij je past.
Ja. Je kunt de video’s thuis volgen, tijdens je vakantie of na thuiskomst. Binnen je toegangsperiode mag je ze opnieuw bekijken.
Ervaring is niet nodig. Voor sommige lessen is een mat prettig. De staande reisstretch doe je zonder mat; voor de tennisbalmassage gebruik je een tennisbal.
Je hebt 10 weken toegang en kunt in die periode op jouw tempo trainen.
Nee. Je betaalt eenmalig €14 voor het programma. Er start geen abonnement.
Je traint met Juliette
Ik ben Juliette, Pilatestrainer sinds 2004. Ik help je bewegen op een manier die past bij jouw leven, ook als je op reis bent.
Met dit programma kies je een korte les voor het moment waarop jij behoefte hebt aan beweging. Je kunt thuis beginnen en de video’s ook op vakantie volgen.
Eenmalige aankoop · 10 weken toegang · geen abonnement
Lees meer over Juliette →