Body
Mind
Food
Community
Krijg onbeperkt toegang tot 270+ Pilates workouts
voor maar €3,45 per week
(bij een jaarabonnement)
Vitaliteit betekent werken aan je fysieke,
mentale, emotionele en spirituele gezondheid.
Team Strongbody traint en coacht jou met de drie pijlers:
Body, Mind & Food.
Werk aan een vitaal leven met Pilates workouts, Persoonlijke Groei en Gezonde Recepten om de kwaliteit van jouw leven hoog te houden.
Ben jij een zelfbewuste 40 plusser die nog volop midden in het leven wilt staan? Die niet bang is om te praten over de onzekerheden van het verouderen maar wel geïnspireerd wilt worden om haar of zijn beste leven te leiden op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel gebied?
Dan is Team Strongbody voor jou!
Ben je jonger dan 40 jaar dan ben je zeker ook welkom. Hoe eerder je met Pilates begint hoe beter!
Wat krijg je als lid van Team Strongbody?
Onbeperkt kiezen uit meer dan 270 Pilates workouts op verschillende niveaus.
24/7 toegang tot het platform.
Elke maand een nieuwe trainingskalender om je gemotiveerd te houden.
Maandelijks toegang tot een LIVE online Pilates les van een uur.
Toegang tot de Recepten Bibliotheek met gezonde vegetarische en veganistische recepten.
Elke maand een inspirerend thema over persoonlijke groei en ontwikkeling.
Toegang tot de Team Strongbody Tribe.
Jij bepaalt waar en wanneer je de workouts doet.
Ruime keuze van workouts op verschillende niveau’s.
Leer (weer) vertrouwen krijgen in je lichaam.
Goede klantenservice.
Maandelijks opzegbaar (bij een maandabonnement).
Een persoonlijk platform die vanuit het hart en met passie wordt gerund.
Wat vind je op het platform?
Pilates Workouts Trainingskalender Recepten
Maandelijkse Nieuwe
Trainingskalender
Verveling is er niet bij. Je wordt elke maand geprikkeld met een nieuw thema en trainingskalender
Gezonde
Recepten
Krijg toegang tot heerlijke vegetarische of plantaardige recepten.
Mat Pilates
Workouts
Ongelimiteerd toegang tot 270+ Pilates workouts op elk niveau. Trainingen variëren in lengte (5-60 minuten) en je hebt keuze uit workouts met verschillende (Pilates) attributen.
Positieve
Community
Blijf gemotiveerd, vier je overwinningen, stel vragen en vind support in de interactieve Team Strongbody Community.
Strong Self
Elke maand wordt een thema behandeld op het gebied van
- persoonlijke ontwikkeling
- spiritualiteit
- mentale gezondheid
- voeding
Flexibel &
Toegankelijk
Navigeer gemakkelijk op alle toestellen: doe elke maand mee met de nieuwste workouts vanaf je computer, laptop, tablets en telefoon.
Nieuwsgierig? Bekijk deze video
Wat de leden zeggen
Wie is jouw Pilates trainer en coach?
Ik ben Juliette, moeder van drie jonge volwassen meiden, Pilates trainer en Life Coach. Ik heb mijn Pilates mat training genoten in Engeland waar ik ook een aantal jaren een Pilates studio heb gehad. Sinds mijn terugkomst naar Nederland geef ik les op diverse sportscholen, bij bedrijven en privé lessen op locatie.
Ik ben al ruim 20 jaar bezig met body, health & mind en ik ben gepassioneerd over het krachtiger maken van je lijf en leven. Ik geloof dat je op een stressvrije manier gezond ouder kunt te worden. Je bent net zoals ik 40+ jaar en staat nog volop in het leven! De ene keer sta je op een festivalletje te dansen met of zonder je kids en de andere keer kom je tot de ontdekking dat je een leesbril nodig hebt.
Ik heb het mijn missie gemaakt om jou te helpen het ouder worden te omarmen en daarnaast ook zo goed mogelijk voor je fysieke, mentale, emotionele en spirituele welzijn te zorgen.
Liefs,
Juliette
Na je inschrijving voor een maandabonnement word je elke maand op dezelfde datum gefactureerd. Als je je abonnement wilt opzeggen, kun je dit op elk moment doen. Zodra je je abonnement opzegt, worden er geen kosten meer in rekening gebracht en verlies je onmiddellijk toegang tot alle content.
Bij een halfjaar- of jaarabonnement ontvang je per e-mail een bericht dat je abonnement afloopt en dat het automatisch wordt verlengd. Je kunt dan beslissen of je het abonnement wilt opzeggen.
De meeste lessen zijn gericht op lichaamsgewicht. Dit betekent dat de workouts zijn ontworpen om alleen met je lichaamsgewicht op de mat te worden uitgevoerd, met minimale Pilates hulpmiddelen, zoals: Pilates cirkel, Pilates bal, lichte handgewichten, foam roller, weerstandsbanden en oefenmat. Als je merkt dat je attributen nodig hebt, bezoek dan deze site om de producten en merken te zien waar ik graag meewerk.
Eén keer per maand geef ik een live les van een uur voor de leden. Als je deze live les om wat voor reden dan ook mist, kun je alsnog meedoen wanneer de les op het platform wordt geüpload. De andere workouts zijn van tevoren opgenomen.
Word lid van Team Strongbody
Werk aan meerdere aspecten van je leven:
✔️ Lichaam ✔️ Hoofd ✔️ Hart ✔️ Voeding
Halfjaar Membership
MEEST GEKOZEN
€4,20
per week
€110 per half jaar
Elk half jaar opzegbaar (halfjaarlijks gefactureerd)
Bespaar €22 t.o.v. een maandabonnement
Jaarlijkse
Membership
€3,45
per week
€180 per jaar
Elk jaar opzegbaar (jaarlijks gefactureerd)
Bespaar €84 op jaarbasis t.o.v. een maandabonnement
Alle kosten zijn inclusief BTW.