Hoe ik het C virus met innerlijke rust versloeg
Eind april begon ineens het kuchen. Ik had geen verhoging maar ik begon na twee dagen mijn reuk en smaak te verliezen. Het kuchen sloeg om in hoesten en ik voelde een druk op mijn borst. Oke..nu begon ik mij toch zorgen te maken. Zou dit het zijn? Zou ik Corona hebben? Positief getest Ik […]
Praat je vaak negatief tegen jezelf? Stop het met deze 4 stappen
Ben jij er weleens van bewust hoe jij tegen jezelf praat? Dat bewustzijn is heel belangrijk want het heeft enorm veel invloed op jou, je lichaam en je omgeving. Misschien heb je het helemaal niet door maar het zou jou nog erg kunnen verbazen hoe vaak je negatief tegen jezelf praat. Je innerlijke criticus We […]