Je hoopt het niet maar dan ineens kan je trek hebben! What to do?? Je eerste reactie is
Hi mijn naam is Juliette en welkom bij Strongbody. Op mijn persoonlijke blog schrijf ik over Pilates, Positiviteit en deel ik elke dinsdag met Plantbased Tuesday heerlijke plantaardig gerechten met je. Ook neem ik je mee in mijn reis om op een gezonde en stressvrije manier ouder te worden.
Hou je lichaam sterk en doe mee met mijn krachtige Pilates workouts video's die ik elke maand upload op mijn YouTube kanaal.
Ik wens je veel leesplezier!
Liefs,
Ik geloof dat iedereen plantaardig kan koken of minder vlees kan eten. Het is niet alleen beter voor je lichaam maar je wordt je er ook bewust van wat voor impact de bio-industrie op het milieu heeft. Het is goed om documentaires zoals What’s the Health, Cowspiracy en The Game Changers te kijken en jouw bewustzijn daarin te ontwikkelen. Kortom wanneer je iets wilt veranderen in je leven en een impact wilt maken op je eigen lichaam en de wereld….dan is dit e-book perfect voor jou!
Dit e-book is voor jou interessant wanneer je graag aan de slag wilt gaan met 18 basis Pilatesoefeningen.
Het is een ‘less is more’ basisgids waarin een serie van Pilates oefeningen met uitleg en foto’s jou verder helpt naar een krachtig lichaam.
VRAAG HIER JE GRATIS E-BOOK AAN
Wat een felle kleurtjes zijn die drankjes zeg! Het ziet er in ieder geval wel vrolijk uit. En twee dagen is inderdaad te overzien.
Niks voor mij dit haha. Maar vind het altijd knap als mensen het volhouden!
Wat goed dat je jezelf zo goed hebt voorbereid. En ook dat je het hebt volgehouden.
Ik heb er wel eens over nagedacht maar kon mij niet over de onzichtbare drempel krijgen. Het intermitting fasten kom ik steeds vaker tegen. Klinkt interessant om wat meer informatie over mee te krijgen. Echt ontbijten doe ik ook niet, dus misschien is dit een mooie stap om eens mee te beginnen.
Ik ga het een keertje uitproberen zo een kuur. Heb het nog nooit gedaan.
oh, dit lijkt mij wel wat om een keer te proberen en twee dagen is nog te overzien
Hmmm nee ik zou geen seconde redden maar een bank-met-dekens-en-Netflix-weekend klinkt wel altijd goed. Ik ken die serie niet, ik ga het even uitchecken!
Ik vast sowieso elk jaar tijdens de ramadan. Het is niet alleen goed voor je lichaam en geest. Het heeft iets spiritueels. Dus ik geloof er wel in!
mijn dieetisten raden dit altijd af, en dit is ook een no go voor mij, maar het ziet er wel heel vrolijk uit D:
Ja als je aan eten begint te denken ben je verloren vermoed ik 🙂