Intuïtief leven bracht mij innerlijke vrijheid
Denken. Overdenken. Weer denken. En vooral blijven denken. Ik werd vroeger helemaal gek van mezelf. Terwijl er dingen in mijn leven afspeelden die helemaal niet... Read More
Persoonlijk
Hoe tegenslagen mij empathischer maakte
Hoe tegenslagen mij empathischer maakte: het klinkt tegenstrijdig. Want laten we eerlijk zijn, tijdens je ellende zwem je in een poel van verdriet, boosheid en... Read More
Citytrip Praag: 9x must do’s
Citytrip Praag: Oost Europa was een onbekend gebied voor mij, want welke Surinamer ging eigenlijk naar de voormalige Oostbloklanden? Mijn ass vond je eerder op... Read More
Hiken: de ideale combinatie van mindfulness en een effectieve workout
Hiken: de ideale combinatie van mindfulness en een effectieve workout. Heerlijk die samensmelting! Ik ben geen diehard hiker hoor, maar ik voel de rust in... Read More
Diep respect: Ode aan de alleenstaande ouder
Afgelopen week na twee verjaardagen van Jada en Kaylee en een familie verjaardagsfeest voelde ik me mentaal en fysiek moe. Zelfs na jarenlange ervaring als... Read More
Hou een dagboek bij: schrijven brengt innerlijke rust
Shit van je afschrijven lucht op! En nee niet op een graffiti muur of op social media waar de hele wereld het kan zien, maar... Read More
Scheiden een cadeau? 4 power redenen waarom
Waarom scheiden een cadeau is. “Wat? Ben je nu scheiden aan het promoten?” Nee lieve mensen, dit is geen hippe reclame slogan om iedereen aan... Read More
Grijze haren: wat moet je ermee?
Grijze haren: wat moet je ermee? We willen het niet. En toch moeten we eraan geloven. We vallen allen tenslotte ten prooi aan het Fifty... Read More
Citytrip: De verrassende stad Albi (Unesco werelderfgoed)
De verrassende stad Albi blijkt sinds juli 2010 op de UNESCO-werelderfgoedlijst te staan. Ik had er nooit van gehoord, maar de stad staat bekend om het... Read More
Mijn eerste jaar zonder vlees
Ik heb mijn eerste jaar zonder vlees achter de rug! Een heel jaar! Dat vind ik eigenlijk best knap als je bedenkt dat ik vijfenveertig... Read More
Ook ouders lijden aan examenuitslag stress
Vandaag is het D-Day. Het wachten is voorbij, want het is examenuitslag dag! Het doet mij denken aan vorig jaar. De dag dat mijn twee... Read More
Citytrip: naar Rome met mijn dochters
Ik wilde al zo lang naar Rome met mijn dochters. Tijdens een cruiseship vakantie ongeveer tien jaar geleden was ik er eerder geweest. Vanuit Civitavecchia... Read More
5 persoonlijke redenen waarom ik dankbaar ben om moeder te zijn
Deze komende zondag is het Moederdag! Niet alleen een dag waarop je mama in het zonnetje zet, maar ook om aandacht te besteden aan een... Read More
Jarige Jet is 46 en vindt het geweldig, want ouder worden is leuk.
Ik heb de onbevangenheid van een baby, de nieuwsgierigheid van een kleuter, de energie van een tiener, het lichaam van een twintiger, de ambities van... Read More
Stop voedselverspilling: maak een weekmenu
Thank God voor de crisis! Want tijdens de crisis heb ik mijn mindset over bezit van spullen en mijn relaties met mensen compleet kunnen hervormen.... Read More