E-books

GRATIS E-BOOKS

Mijn visie om vanuit verschillende perspectieven naar je Lichaam en Geest te kijken deel ik op deze blog middels de pilaren van Strongbody: PILATES, PLANTAARDIGE RECEPTEN en POSITIVITEIT. Om mijn lezers te helpen om de kracht in hun Lijf en Leven te ontdekken bied ik de volgende e-books gratis aan: 

Power in je Lijf met 18 Pilatesoefeningen & 18 Plantaardige Recepten voor Beginners

Dit e-book is voor jou interessant wanneer je graag aan de slag wilt gaan met 18 basis Pilatesoefeningen.

Het is een ‘less is more’ basisgids waarin een serie van Pilates oefeningen met uitleg en foto’s jou verder helpt naar een krachtig lichaam.

Meer info

Dit e-book is voor jou interessant wanneer je een start wilt maken om plantaardig te koken maar daarmee worstelt (net zoals ik drie jaar geleden).

Ik heb recepten gekozen die iedere beginner kan maken en waarbij je niet al te veel en ingewikkelde ingrediënten nodig hebt. Dit geeft een goede start om aan deze levensstijl te wennen. En vergroot de kans dat je dit lang en misschien voor altijd volhoudt!

Meer info