gezondheid Archives - Strongbody

Gezond eten tijdens je vakantie: pad thai

Jeeej! Het is vakantie tijd! Dat betekent genieten op verschillende gebieden: rust van thuisomgeving, andere culturen ontdekken, nieuwe plekken zien maar ook heerlijk eten. Ik...

10 nov 2020

5 Comments

Gember citroen shot | Plantbased Tuesday

Versterk je immuunsysteem deze herfst door regelmatig een gember citroen shot te nemen. Het is alweer november en we gaan richting winter. Gelukkig is het...

17 dec 2019

9 Comments

Zoete aardappel pizza | Plantbased Tuesday

Ongelooflijk wat je allemaal met zoete aardappel kan doen. Deze keer maak ik er een heerlijk zoete aardappel pizza van. Het fijne van pizza is...

03 dec 2019

0 Comments

Boerenkool smoothie met kokoswater | Plantbased Tuesday

Als je aan boerenkool denkt dan denk je aan stamppot, maar boerenkool is heerlijk in een smoothie! Je krijgt een dosis vitamine naar binnen en...

pilatesoefeningen voor nek en schouders | strongbody.nl

29 nov 2019

9 Comments

Soepel blijven met deze pilatesoefeningen voor nek en schouders | Pilates Video

Nek- schouderklachten zijn eerder een regel dan een uitzondering. Vooral in een maatschappij waarin een groot deel van de bevolking een zittend beroep heeft. Verkeerde...

26 nov 2019

4 Comments

Andijviestamppot met sambal tempeh | Plantbased Tuesday

Het begint goed koud te worden en mijn lichaam verlangt naar een winters gerecht. Zoals een pittige stamppot met een Surinaamse twist! Vandaag deel ik deze...

Kikkererwten aardappelkoekjes | strongbody.nl

19 nov 2019

7 Comments

Kikkererwten aardappelkoekjes | Plantbased Tuesday

Deze kikkererwten aardappelkoekjes zijn heerlijk en erg makkelijk om te maken! Heb je toevallig wat gekookte aardappelen van de vorige dag over? Stamp ze dan...