Vegan geroosterde aubergine met tomaten en quinoa | Plantbased Tuesday
Met aubergine kan je alle kanten op: grillen, bakken, stomen of roosteren. In dit geroosterde aubergine met tomaten en quinoa recept heb ik twee manieren... Read More
Mijn 48e verjaardag tijdens het corona virus
Ik was eigenlijk helemaal niet van plan om een blog te schrijven over mijn verjaardag. Ik bedoel…what’s the point: we zitten door het corona virus... Read More
Vegan bapao met champignons vulling
Ik heb nog nooit eerder bapoa’s gemaakt maar mijn zus Eline is daar een ster in dus ik riep haar hulp in. We hadden een... Read More
Omgaan met crisis: mijn 3 tips hoe ik heb leren schakelen
We bevinden ons nu in een bijzondere en bizarre situatie. Het corona virus heeft de wereld op zijn kop gezet en er is een crisis... Read More
5 redenen waarom bedrijfspilates de perfecte kantoor workout is
Bedrijfspilates heeft veel voordelen voor je werknemers. We leiden steeds meer een sedentair leven. Met andere woorden: we bewegen te weinig en hebben vaak een... Read More
Scrambled tofu | Plantbased Tuesday
Met tahoe of tofu kan je alle kanten op. Hoe noem jij het eigenlijk? Tahoe of tofu? Vanuit huis heb ik geleerd om tahoe te... Read More
Zelfliefde in actie op 4 manieren
Er wordt met het woord zelfliefde gestrooid alsof het pepernoten zijn. Zoek maar op Instagram naar hashtag #eigenliefde, #zelfliefde en #selflove. Ik zie onder ander... Read More
Pilates rekoefeningen voor de lage rug | Pilates video
Lage rugpijn komt heel vaak voor omdat het verschillende oorzaken kan hebben. Gelukkig kunnen we door te sporten en in beweging te blijven de pijn... Read More
Zelfgemaakte pittige en zoete geroosterde cashewnoten (olievrij) | Plantbased Tuesday
Deze olievrije pittige en zoete geroosterde cashewnoten is een van mijn favoriete snack tijdens het werken achter mijn laptop. Ik ben namelijk een enorm snacker als... Read More
Vegan blauwe bessen muffin | Plantbased Tuesday
Ik had een gasoven waarin mijn ovengerechten makkelijk verbrandde. Maar sinds ik een ‘normale’ heteluchtoven hebt kan ik eindelijk weer lekkere bakgerechten maken. Deze vegan... Read More