Mijn 48e verjaardag tijdens het corona virus
Ik was eigenlijk helemaal niet van plan om een blog te schrijven over mijn verjaardag. Ik bedoel…what’s the point: we zitten door het corona virus... Read More
Omgaan met crisis: mijn 3 tips hoe ik heb leren schakelen
We bevinden ons nu in een bijzondere en bizarre situatie. Het corona virus heeft de wereld op zijn kop gezet en er is een crisis... Read More
Zelfliefde in actie op 4 manieren
Er wordt met het woord zelfliefde gestrooid alsof het pepernoten zijn. Zoek maar op Instagram naar hashtag #eigenliefde, #zelfliefde en #selflove. Ik zie onder ander... Read More
Omgaan met teleurstellingen: 7 manieren om ermee te dealen
Teleurstellingen. Een emotie waar we moeite mee hebben. We begrijpen het vaak niet maar weten ook niet hoe we ermee om moeten gaan. Teleurstellingen kunnen... Read More
Overwin je grootste angsten met deze 4 krachtige tips
Iedereen is weleens bang. Angst helpt ons om alert te zijn bij gevaar. Maar als het ons tegenhoudt om onze (grote) dromen te realiseren is... Read More
Kiezen voor jezelf is niet egoïstisch
Het leven kan zoveel van je vragen. Je bent overwhelmed en je hebt geen overzicht meer. Je weet niet meer wat je prioriteiten zijn en... Read More
Praat je vaak negatief tegen jezelf? Stop het met deze 4 stappen
Ben jij er weleens van bewust hoe jij tegen jezelf praat? Dat bewustzijn is heel belangrijk want het heeft enorm veel invloed op jou, je... Read More
Een vriendinnen weekend versterkt jullie vriendschap: 5 redenen waarom
Vriendinnen! Wat moeten we zonder ze? Ik kan me er niets bij voorstellen! Ik zou het ouwehoeren over mannen, lekker eten, drinken, feesten, kleding, hormonen... Read More
Vegan Junk Food Bar Roffa: gevaarlijk voor vleeseters | Hotspot
Jeej! Vegan Junk Food Bar in Rotterdam! Ik ben er geweest en ik raad vleeseters niet aan om daar te gaan eten! Het is een... Read More
Waarom het kennen van je persoonlijke kernwaarden jou gelukkig maakt
De meesten van ons zijn niet bewust van onze persoonlijke kernwaarden of kennen ze (nog) niet. We stellen de verkeerde prioriteiten en vergeten daardoor wat... Read More