You never let a serious crisis go to waste. And what I mean by that it’s an opportunity to do things you think you could not do before.
-Rahm Emanuel
Laat in ieder geval jouw gepieker niet de overhand krijgen.
Haal nu dus goed adem, leer schakelen, blijf kalm en zorg dat je een plan hebt.
Hi mijn naam is Juliette en welkom bij Strongbody. Op mijn persoonlijke blog schrijf ik over Pilates, Positiviteit en deel ik elke dinsdag met Plantbased Tuesday heerlijke plantaardig gerechten met je. Ook neem ik je mee in mijn reis om op een gezonde en stressvrije manier ouder te worden.
Hou je lichaam sterk en doe mee met mijn krachtige Pilates workouts video's die ik elke maand upload op mijn YouTube kanaal.
Ik wens je veel leesplezier!
Liefs,
Ik geloof dat iedereen plantaardig kan koken of minder vlees kan eten. Het is niet alleen beter voor je lichaam maar je wordt je er ook bewust van wat voor impact de bio-industrie op het milieu heeft. Het is goed om documentaires zoals What’s the Health, Cowspiracy en The Game Changers te kijken en jouw bewustzijn daarin te ontwikkelen. Kortom wanneer je iets wilt veranderen in je leven en een impact wilt maken op je eigen lichaam en de wereld….dan is dit e-book perfect voor jou!
Dit e-book is voor jou interessant wanneer je graag aan de slag wilt gaan met 18 basis Pilatesoefeningen.
Het is een ‘less is more’ basisgids waarin een serie van Pilates oefeningen met uitleg en foto’s jou verder helpt naar een krachtig lichaam.
VRAAG HIER JE GRATIS E-BOOK AAN
Hele goede tips! Het ineen hele rare situatie war we in zitten en naast ons aan de regels houden, kunnen we niks anders doen. Ik berook angstig hoor, maar kalm blijven en de situatie accepteren is het enige wat we kunnen doen. Ik probeer ook maar het beste er van te maken, mee kan ik niet doen.
goede tips!! ik doe gewoon wat ik normaliter ook doe en laat me niet gek maken door alle nieuws berichten
ik merk dat ik de laatste week echt helemaal op ben, terwijl ik niet veel doe. gewoon zo moe 🙁 ik probeer lekker te wandelen om energie op te doen en stel elke week een paar doelen
Ik laat me niet gek maken. Maar goed, ik baal ook van sommige dingen. Dat echo’s niet doorgaan en mijn vriend niet mee mag naar controles/echo’s. Maar verder leven we zoals altijd. Alleen dan zonder uitjes buiten de deur en familie/vrienden…
Wat een fijn artikel, hele goeie tips heb je gegeven. Vind het echt vervelend ja dat bepaalde dingen nou niet door kunnen gaan. Maar dan maar verzetten voor een andere tijd.