Quinoa asperges salade | Plantbased Tuesday
FavoriteNog hongerig na het eten van een salade? Behoefte aan een voedzame salade die vult? Dan is deze quinoa asperges salade perfecte voor je! Waarom…
Tag: vegan
Granola | Plantbased Tuesday
FavoriteZelf granola maken is zooo makkelijk. Granola maak je met havermout, noten, zaden, pitten en eventueel gedroogde fruit en is heerlijk met (plantaardige) yoghurt. Je…
Vegan Caesar Salade | Plantbased Tuesday
FavoriteWie kan een Caesar salade nu weigeren? Deze klassieke salade is niet voor niets erg populair. Omdat ik met zo min mogelijk dierlijke producten kook,…
Gepofte zoete aardappel met chili | Plantbased Tuesday
FavoriteDit recept voor een gepofte zoete aardappel met chili is niet alleen makkelijk om te maken, maar is nog ook erg voedzaam. Heb je geen…
Sperziebonen salade | Plantbased Tuesday
FavoriteVorig jaar kreeg ik van Marja, een leerling uit mijn Pilates les, een zak met sperziebonen uit de moestuin. Ik vond ze zo heerlijk knapperig…
Meer groente eten? Start met deze 7 simpele tips
FavoriteHet woord al. Groente. Het schrikt sommige mensen echt af! En dat is zo jammer, want ons lichaam heeft groente heel hard nodig. We zouden…
Bramen bananenijs | Plantbased Tuesday
FavoriteGezonde ijsjes eten? Yup! Deze bramen bananenijs is the real deal. Bananenijs wordt ook wel nice cream genoemd. Bevroren bananen vormen de basis en je…
Kikkererwten salade met quinoa | Plantbased Tuesday
FavoriteIn de zomer eet ik het liefst salade (en ijsjes natuurlijk!). Deze kikkererwten salade met quinoa is erg voedzaam en perfect voor de bij de…
Vegan Korma met Naanbrood | Plantbased Tuesday
FavoriteAls Javaanse Surinamer kende ik eigenlijk weinig gerechten van de Indiaanse keuken. Ik was bekend met het Hindoestaanse broodje kip kerrie en roti. Maar mijn…
Vegan snickers repen | Plantbased Tuesday
FavoriteTwee jaar geleden op Ibiza tijdens een bijzondere retraite at ik zelfgemaakte vegan Snickers voor het eerst. Damn dat was zoooo lekker! Ik was meteen…