Mijn mooiste verjaardagscadeau: één jaar extra levenservaring
FavoriteYesss! Ik vier vandaag mijn zevenenveertigste levensjaar en wat voelt het goed! Want verjaardagen vieren is gezond. Hoe meer je er viert, hoe ouder je…
Tag: liefde
Maak van jouw relatie geen intercity maar een boemeltrein
FavoriteTwee weken geleden had ik drie jaar ‘verkering’ met Arnoud. Veel mensen zullen zeggen: “Pas drie jaar?” En dat begrijp ik helemaal! Mijn vorige relatie…
Geluk in verhouding tot de 80-20 regel
FavoriteHet leven is één grote verrassing en een gevoel van geluk kan onverwachts in de gekste vormen in je leven verschijnen. Heb je bijvoorbeeld weleens…
Zo blijf je happy op Blue Monday met dankbaarheid
Favorite‘Create a strong body with a happy mind’. De slogan voor deze blog. Nou volgens de Britse psycholoog Cliff Arnall verliezen we onze happy mind…
Hiken met familie maakt gelukkig
FavoriteHiken met familie maakt gelukkig. Dat is nog eens een andere benadering van geluk! Geluk voelen komt in verschillende gedaanten en eigenlijk zijn zulke eenvoudige…
Joy Of Missing Out: Vergeet FOMO en geniet van het leven met JOMO
FavoriteSinds enkele jaren kies ik voor JOMO: Joy Of Missing Out. En wat een rust geeft dat! Ik hield van gezelligheid met veel mensen. Hoe…
Beheers en observeer je gedachten met deze 3 concentratie tips
FavoriteObserveer je gedachten. Heb je enig idee hoeveel gedachten dagelijks door ons hoofd schieten? Experts schatten dat dat rond de 60.000 gedachten zijn. Woah…dat is…
Armoede in Nederland: De Voedselbank brengt verlichting
FavoriteVandaag is het Wereld Armoede dag en wil ik graag de Voedselbank in het zonnetje zetten, want het is goed om stil te staan bij…
Weekendje glamping met de familie: Quality time
FavoriteHet leek me een waanzinnig idee voor de familie: weekendje glamping in Twente, Overijsssel. Nadat ik de Groupon deal in april had gekocht, bleek het…
Intuïtief leven bracht mij innerlijke vrijheid
FavoriteDenken. Overdenken. Weer denken. En vooral blijven denken. Ik werd vroeger helemaal gek van mezelf. Terwijl er dingen in mijn leven afspeelden die helemaal niet…